Cours de Pilates à Martigny
Renforcement en profondeur, mobilité et équilibre dans un cadre structuré.
Le lundi soir · Reprise 24 août 2026 · Deux horaires : 18h15 ou 19h30
Quelle formule pour toi ?
Cours collectifs — le lundi soir
250 CHF / 12 séances
✔️ Un rendez-vous fixe chaque semaine…
✔️ L'énergie du groupe…
✔️ La formule la plus accessible…
Coaching privé — sur demande
100 CHF / heure
✔️ Flexibilité totale…
✔️ Attention 100 % personnalisée…
✔️ Idéal pour un objectif précis…
Les cours collectifs
Envie de renforcer ton corps en douceur et de te sentir mieux dans ton quotidien ? Les cours de Pilates byCathy à Martigny t'aident à retrouver une posture solide, plus de mobilité et un vrai gainage en profondeur — le tout dans une ambiance bienveillante, à ton rythme, quel que soit ton niveau.
Un fonctionnement simple, par périodes. L'année est rythmée en 3 périodes. Tu réserves ta place pour une période complète de 12 séances : l'assurance d'un rendez-vous régulier, et de progresser avec ton groupe semaine après semaine.
Horaires : le lundi soir, à 18h15 ou 19h30 — à Martigny.
Groupes de 10 personnes maximum, pour un encadrement personnalisé.
Tarif : cours d'essai à 25 CHF, offert si tu t'inscris pour la période (déduit dans les 7 jours). Abonnement 250 CHF la période (12 séances).
« Progresser ensemble, dans une ambiance conviviale et bienveillante. »
Un travail en profondeur alliant précision et contrôle dans un cadre structuré et calme.
Le coaching privé & sur-mesure
En complément des cours collectifs, Cathy propose des séances sur demande, en tout petit groupe (3-4 personnes) ou en individuel.
Un horaire choisi selon ton agenda, une attention entièrement dédiée à toi, un travail calibré sur ton objectif : reprise en douceur, posture, suite de blessure, reprise post-natale, préparation sportive…
Tarif : 100 CHF de l'heure. Sur réservation.
À qui s’adresse le Pilates ?
Adultes souhaitant renforcer leur posture
Travail adapté aux personnes sédentaires ou travaillant assises.
Amélioration du gainage, de la mobilité et du contrôle du mouvement.
Approche douce et structurée pour retrouver stabilité et confiance corporelle.
Sportifs en complément
Reprise progressive
Réserver un cours à Martigny
Contactez-nous pour connaître les disponibilités et les prochaines sessions.
ByCathy
Massages, soins et Pilates à Martigny
Interventions en entreprise en Valais
Sur rendez-vous uniquement
Agréé ASCA — séances remboursées par la plupart des assurances complémentaires.